Os benefícios da Copaíba

O óleo é extraído da resina da árvore de copaíba, encontrada principalmente na região amazônica. Ele é conhecido por suas propriedades medicinais e é usado tradicionalmente na medicina popular em várias partes do mundo.

 

Propriedades medicinais

Propriedades anti-inflamatórias: o óleo de copaíba contém compostos anti-inflamatórios naturais, que podem ajudar a reduzir a inflamação em várias partes do corpo, incluindo a pele, as articulações e os tecidos internos.

 

Cicatriza feridas

Cicatrização de feridas: o óleo de copaíba é rico em compostos chamados de terpenos, que ajudam a contrair os tecidos e a promover a cicatrização de feridas.

 

Copaíba combate bactérias, vírus e fungos

 

Tratamento de infecções: o óleo de copaíba possui propriedades antimicrobianas e antifúngicas, que podem ajudar a combater bactérias, vírus e fungos.

 

Bom para curar artrite

 

Alívio de dores: o óleo de copaíba é usado tradicionalmente para aliviar dores musculares, artrite e dores de cabeça.

Melhoria da saúde da pele: o óleo de copaíba pode ser aplicado na pele para ajudar a tratar acne, eczema e outras condições de pele.

  

Procure orientação de um profissional

 

No entanto, é importante ressaltar que o uso do óleo de copaíba para fins medicinais deve ser feito com cautela e sempre sob orientação de um profissional de saúde qualificado, pois pode apresentar efeitos colaterais e interagir com outros medicamentos.

Tucumã: Além de nutricional, sustenta famílias no Amazonas

Tucumã fruto da Amazônia

O tucumã é um fruto nativo da região amazônica e é bastante apreciado por suas propriedades nutricionais e seu sabor característico. O fruto do tucumã tem uma casca dura e fibrosa, que protege a polpa amarela e oleosa em seu interior.

Tucumã contém ômega-3 e ômega-6

O tucumã é rico em nutrientes importantes, incluindo vitamina A, vitamina C, ferro, cálcio e fósforo. Além disso, ele também contém ácidos graxos essenciais, como o ômega-3 e o ômega-6, que são importantes para a saúde do coração e do cérebro.

 

Utilizado em produtos de beleza para pele

O fruto do tucumã pode ser consumido de diversas formas. Ele é comumente utilizado em preparações culinárias, como açaí e sorvetes, ou pode ser consumido in natura, como um lanche ou sobremesa. Algumas pessoas também utilizam o óleo de tucumã em produtos de beleza e cuidados com a pele, devido às suas propriedades hidratantes e emolientes.

 

Tucumã é uma fonte de renda para comunidades

Além disso, o tucumã tem um papel importante na cultura local da Amazônia. O fruto é utilizado em celebrações e rituais indígenas, além de ser uma fonte de renda para as comunidades locais que comercializam seus produtos. No entanto, é importante lembrar que a exploração do tucumã deve ser feita de forma sustentável, respeitando os ecossistemas naturais e as comunidades envolvidas.

COACHING ENTRA PARA ALAVANCAR A CONSTRUÇÃO CIVIL

Empresas modernas avaliam seus funcionários para avançar

Mostre o caminho certo

                Confirmado para ser realizado no período das 19h às 21h desta terça-feira(21.08) no Auditório “Arly Barbosa Coutinho” do CREA-AM o Workshop “Coaching na Construção Civil” destinado a atender estudantes, profissionais e empresas a se permitir dar um tempo a si mesmo para conhecer esta ferramenta transformadora e potencializadora, pois a proximidade da Copa do Mundo 2014 em Manaus (sub-sede), o boom do mercado imobiliário e o mundo preocupado com o Meio Ambiente e Sustentabilidade exige que nos preparemos e façamos a diferença começando por Manaus. A informação é do Engenheiro Civil/Business Executive Coach Jerson Aranha Jr, que Ministra palestras sobre Coaching e presta atendimento personalizado em empresas, com certificações internacionais.

                A entrada é gratuita e o evento está sendo realizado e apoiado pelo CREA/AM (Administração Engenheiro Civil Telamon Barbosa Firmino Neto e SENGE-AM (Administração Engenheiro Civil Wissler Botelho Barroso.

- O QUE É COACHING?

Siga o caminho das conquistas

É um processo ou mistura de ciências do comportamento (psicologia, sociologia, neurociências), administração de empresas, esportes, gestão de recursos humanos e outros. Aplicado com técnicas, ferramentas e sistema de perguntas poderosas e respostas, atua na alavancagem de um indivíduo ou grupo. E através de uma parceria e comprometimento baseadas em não-julgamento, positividade, confiabilidade e confidencialidade, o Coach (Profissional do Coaching) guia e é o facilitador do processo do seu Coachee (cliente) a um autoconhecimento, identificação do seu estado atual (presente), empoderamento na busca de um estado desejado (futuro), agregando ao Cliente foco, ação e consequentemente resultados transformadores e duradouros.

- O QUE É COACHING NA CONSTRUÇÃO CIVIL?

É o processo de Coaching com foco no desenvolvimento e transformação individual e coletivo, onde tendenciosamente se refletirá em sua família, o qual dará feedback positivo, resultando em melhor comunicação no ambiente de trabalho, gerando maior comprometimento e consequentemente qualidade nos serviços, diferencial da empresa no mercado da indústria da construção civil e satisfação do cliente.

- COMO SURGIU A IDÉIA DO COACHING NA CONSTRUÇÃO CIVIL

Construção Civil em alta no Amazonas

O Business Executive Coach Jerson Aranha Junior, destaca que o processo pioneiro de “Coaching na Construção Civil” surgiu de estudos elaborados em 17 anos de experiência profissional em pequenas, médias e grandes empresas onde constatou a crescente rotatividade de profissionais entre empresas, que mensurando, a cada 10 funcionários contratados há 8 anos atrás, as construtoras conseguiam identificar na equipe 4 a 6 funcionários, e hoje identificam de 2 a 4 funcionários com comprometimento e confiança indicando um decréscimo preocupante que geram prejuízos financeiros, entre outros.

Observou também que apesar dos investimentos das empresas feitos na área tecnológica e técnica com suas ferramentas, treinamento nas aplicações de novos materiais e equipamentos, ainda identifica-se falta de hierarquia, comunicação, comprometimento e companheirismo, que geram desentendimentos, serviços de má qualidade, desrespeito, furtos de materiais e equipamentos da empresa e de colaboradores com prejuízos imensuráveis. Então, o Coach Jerson Aranha Jr, visualizou a necessidade de uma ferramenta aplicada ao comportamento e melhor comunicação entre profissionais e equipes.

- A IMPORTANCIA E OS BENEFÍCIOS DO COACHING NA CONSTRUÇÃO CIVIL

Este processo inovador e poderoso visa desenvolver no PROFISSIONAL: aumento de conquistas, performance, felicidade, plenitude, realização e satisfação pessoal e profissional, equilíbrio e harmonia interior, disposição, energia e saúde, autopercepção e autoconhecimento, autoliderança, percepção, criatividade e intuição, flexibilidade e adaptabilidade às mudanças, e melhoria de resultados financeiros e de prosperidade, qualidade de vida e do tempo, relacionamentos, comunicação, entendimentos e aceitação das outras pessoas, autoestima, autoconfiança, controle das emoções, foco, planejamento e administração do tempo e aprendizado. E nas EMPRESAS: aumento de resultados, retorno de investimento, produtividade, comprometimento e lealdade, nível de realização e satisfação profissional e melhoria do nível de satisfação com o trabalho, relacionamentos e comunicação, trabalho em equipe, habilidades interpessoais, comportamentos e crenças, liderança e autoliderança, uso do poder pessoal individual. 

Eng. Civil e Coaching Jerson Aranha Jr.

- FACILITADOR -  JERSON ARANHA DE OLIVEIRA JUNIOR é Empresário da Construção Civil, Engenheiro Civil, Pós Graduado em Segurança do Trabalho, Self, Professional, Executive and Business Coaching formado pelo IBC - Instituto Brasileiro de Coaching, Analista Comportamental pelo Coaching Assessment. Ministra palestras sobre Coaching e presta atendimento personalizado e em empresas, com certificações internacionais. (Contato: (92) 8156.7240 – 8148.6030 - Vivo)